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您好，怀疑患抑如果您怀疑自己患有抑郁症，自己诊不用太过焦虑。郁症您可以前往综合医院的精神心理科或精神专科医院就诊。在挂号时，选择精神心理科或相关专科科室。就诊时，医生会详细询问症状、情绪状态、生活经历等方面的情况，并可能会进行一些心理测评和身体检查，以确定是否患有抑郁症及病情的严重程度。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案，包括心理治疗、药物治疗或两者结合。请您放松心情，积极配合治疗，相信会逐渐改善状况。